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糖尿病吃枸杞有什么优点?

泉源: 工夫:2019-01-09 15:01:18 次数:

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枸杞多糖能显着加强受损胰岛细胞内超氧化物SOD的活性,进步胰岛细胞的抗氧化才能,低落丙二醛天生量,对胰岛细胞发生珍爱感化。
1、降血糖
    枸杞多糖能显着加强受损胰岛细胞内超氧化物SOD的活性,进步胰岛细胞的抗氧化才能,低落丙二醛天生量,对胰岛细胞发生珍爱感化。
2、消渴
    糖尿病患者一般皆有口渴的症状,《《汤液本草》中纪录枸杞“死渴而引饮,肾病消中”。糖尿病人临时小剂量吃枸杞,可改进糖尿病口渴的症状。
3、补肾

    肾虚是糖尿病的并发症之一。糖尿病人常吃枸杞具有滋补肝肾的感化。可每日用枸杞泡水代茶饮,对改进肾虚、四肢有力、阳痿等症状有较好结果。

小贴士:
    糖尿病人吃枸杞虽有很多优点,但果含糖量下,以是不宜多吃。用枸杞泡水喝,大概蒸熟后嚼服都有较好的保健结果。然则,需求注重的是枸杞提取物有降糖的感化,然则从营养角度,一般的枸杞每100克含糖约19克,也就是说枸杞的含糖量照样对照下的,因而糖友们弗成以果其提取物有降糖感化,而大量服用。
    稀奇提示:有以下几类人群需注重
    1、杞有温热身材的结果,故性情太耐心、得了高血压的人只管少吃;
    2、脾胃微弱的人要少吃;
    3、正在伤风发热、脾虚、腹泻、身材有炎症的同伙最好不要吃;
    4、有血压下的人要注重不克不及多吃。
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