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合适高血压人群的几款菊花茶引见

泉源: 工夫:2019-04-12 10:53:30 次数:

菊花怎样沏茶喝好?菊槐茶、菊杞茶、菊楂茶、菊红茶四种泡法能够尝尝。菊花、槐花各10克。同放入杯中,用滚水冲泡,加盖,闷10分钟便可饮用。一样平常可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,硬化血管。主治种种高血压病,对老年人高血压伴随动脉粥样硬化者尤其相宜。
    菊花怎样沏茶喝好?菊槐茶、菊杞茶、菊楂茶、菊红茶四种泡法能够尝尝。
    一、菊槐茶
    菊花、槐花各10克。同放入杯中,用滚水冲泡,加盖,闷10分钟便可饮用。一样平常可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,硬化血管。主治种种高血压病,对老年人高血压伴随动脉粥样硬化者尤其相宜。
    二、菊杞茶
    菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤与汁,装入保温瓶,分3~4次1日饮完。菊杞茶含雄厚的维生素A,可防备和医治种种眼病,借可防治高血压、冠心病,最适宜于老年人饮用。
    三、菊楂茶
    菊花15克,死山查20克。火煎或滚水冲泡10分钟便可饮用。常饮菊楂茶,不只扩大冠状动脉,舒张血管,低落血压,同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功用不全等。
    四、菊红茶
    菊花10克,红花5克,丹参5克。将上3味放入有盖杯中,用滚水冲泡,代茶一再饮用。一样平常可冲泡3~5次,当天饮完。菊红茶能低落冠脉阻力、改进心肌微循环,对峙服用可低落冠心病、心绞痛的发生发火次数,减轻发生发火水平。
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